Schmerzmittel überdecken nur die Symptome – das ISG bleibt instabil und gereizt. Sobald die Wirkung nachlässt ist der Schmerz wieder da.
Dehnübungen fühlen sich kurz gut an, können das Gelenk aber bei falscher Ausführung zusätzlich reizen.
Rückenstützen und teure Stühle stützen die Muskulatur — stabilisieren das Iliosakralgelenk aber nicht.
Und Spritzen betäuben den Schmerz nur vorübergehend – die Instabilität bleibt bestehen.
Das ist wie bei einem undichten Dach immer nur den Eimer leeren — statt das Dach zu reparieren.
Der Schaden bleibt – und kommt immer wieder zurück.
Und was die meisten nicht wissen: Das Problem hört nachts nicht auf.
Wenn Sie auf der Seite schlafen — fällt das obere Bein nach vorne. Die Hüfte dreht sich. Das ISG wird sieben, acht Stunden lang in falscher Position gehalten. Ausgerechnet in der Zeit in der Ihr Körper eigentlich heilen sollte baut sich die Reizung jede Nacht neu auf.
Deshalb kommt der Schmerz auch jeden morgen zurück. Egal was Sie tagsüber tun.
Bleibt die Ursache unbehandelt, drohen Bewegungseinschränkungen oder riskante und invasive Eingriffe.
Irgendwann vermeiden Sie Spaziergänge, sagen Treffen ab und fürchten sich vor einfachen Bewegungen und planen Ihren ganzen Tag nur noch um den Schmerz herum... weil schon die kleinste Bewegung den Schmerz auslösen kann.
Doch zum Glück hat eine Gruppe orthopädisch engagierter Forscher & Ärzte jetzt eine bessere Lösung entwickelt.